關於部落格
事實上是"恬淡超然"!
  • 258997

    累積人氣

  • 80

    今日人氣

    13

    追蹤人氣

一本關於經絡,養生的好書-求醫不如求已

 




重慶南路是著名書街,這裏的店家多有折扣,所以會比在著名的連鎖書店買,來得划算,不過我自己在誠品買書的次數,還是遠超過在重慶南路買的,這是因為我貪圖誠品書店的好氣氛,所以到誠品走走,“一不小心“看喜歡的書,為求方便,就直接買了,因此刻意到重慶南路買書的機會反而不多,除非是剛好經過,不然絕不會為了買一本書而跑個大老遠的。
雖然不常逛重慶南路的書店,但還是會“偶一為之”,最常逛的書店就是建宏,三民這兩家,但如果要找簡體字版的書,那麼最好的選擇就是“天龍書店”。同樣的一本書,簡體字版的比繁體字版的便宜些,雖然一開始看簡體字有點辛苦,但看久了也就習慣了,百分之九十五的字,都看得懂,隔閡倒也不大。
大約兩年前到我在天龍書店買了一本醫療書,名叫“求醫不如求已”,會買這本書是因為自己對一些中醫常識的需求,另一方面也是因為剛好經過時書店時,店外廣告用的電視,正好播放著“求醫不如求己”的DVD,我在店外看了五六分鐘,對於DVD中講解的經絡保健非常有興趣,於是就走了進去,跟老闆訂了一套書,書大約兩個星期後可以拿到,但贈品DVD卻直接遞給我,這正是店外正在播放,也是我最想要的,心想:
早知道就只買DVD,不買書了。
DVD
雖然早就拿到,也看過影片中的內容,但經絡的知識可不是看一次就會牢牢記住的,所以要多重複看幾次,可是DVD畢竟不是你想看就可看,這時紙本的方便性就被突顯出來了。
一開始先看DVD,但穴道的名稱背完就忘,更別說穴道位子與功用,到最後看過的DVD及沒看過內容的書就又被我擱在一邊,等到繁體字版的出現在書店的新書展示區,我才覺得自己不能再怠惰下去。
因為書本厚,要看完得花一大段時間,所以我利用任何一個零碎時間來閱讀它,像搭車,如廁時都不放過,甚至在泳池畔休息的短暫時刻,也把書拿出來看,最後搞得全世界的人都知道我在讀“求人不如求己”。
如果沒辦法活用書本中的知識,那麼這本書註定是白看了,為避免這樣的事發生,所以在看書的當下,我是一直拿自己的身體來做實驗。
很多穴道是有關養生的,一時之間看不出按壓這些經絡穴位是否真的有效,但有一個地方,當真是動手一弄,立即見效,那就是“大腸經”。
書上說,穴位難找,但可以以“離經不離穴”的方式,來克服尋找穴位的問題-也就是穴位都位於經絡上面,所以既然找不到穴位,那麼乾脆整條經都敲一遍,這樣就不愁沒把穴位給“撨”到。
作者說,只要把手臂上的大腸經給敲撞數遍,有便秘狀況的人,很快的就會產生便意。一開始我自己試試看,感覺好像有效,可是就怕是自己心理作用,加上大號本來就“水到渠成”,只是剛好在打大腸經,而造成“打腸經真的有效”的誤解,所以在偶然的機會下,便自告奮勇的幫美女茹與美人魚敲打大腸經,沒想到一下子,頗有“囤量“的兩人,便感到“山雨欲來”,接著就往廁所報到去也,這前後兩個例子,讓我真正確信經絡學的神奇。

按壓穴道也有一段時日了,一開始自己敲打大腸經,感覺滿有效的,但後來卻覺得自身經絡好像有點鈍化的狀況,敲打大腸經的效果不如以前,但按壓別人的穴位,一陣呼天搶地後,只見被拖以"毒手"的朋友們個個神清氣爽(但我自己為自己的身體拖壓時,卻沒有那種神奇的感覺,看來當我學經絡頗小成之後,最大的受益者反而不是自己,看來讀“求醫不如求己”這本書的最大好處是種“福因”吧?)。
之前到柬埔寨旅遊,腸胃鬧大革命。正當我腸胃絞成一堆,痛不欲生時,按壓手上的“手三里穴”竟發揮神奇的止痛功能(本來寄予厚望的“足三里”反而教我失望),最後的一個經驗告訴我,讀“求醫不如求己“不只是對身邊的親友有所幫助,對我自己來說,也有相當大的用處呢!


 


 

 

 

 

 

 



 

相簿設定
標籤設定
相簿狀態